パークゴルフ｜ビギナーに贈るティーショット５つのポイント

きたはち

パークゴルフのティーショットは、その後のプレーの流れを決める重要なショットです。以下に、ティーショットの５つのポイントを上げます。

パークゴルフティーショットのポイント５

基本の構えとグリップを大切に

ポイント:
まずは安定したアドレス（構え）と、リラックスした適切なグリップが基本です。足は肩幅程度に開き、重心を安定させ、ターゲットラインに対して真っ直ぐ構えることが重要です。グリップは強く握りすぎず、力を抜いてクラブと一体になる感覚を持ちましょう。
スイングは等速、つまり後半を速くなどとしない。顔を動かさない、両肘を体に付けて。

目的:
安定したスイングの土台を作り、ミート率を高めます。

目標設定とコースの読み

ポイント:
ただ遠くに打つのではなく、「どこに落としたいか」を明確にイメージすることが重要です。ハザード（OB、池、バンカーなど）を避け、次のショットが打ちやすい場所や、ホールまでの距離を考えた最適な位置を狙いましょう。風向きやグリーンの傾斜なども考慮に入れると良いでしょう。

目的:
戦略的なティーショットで、次のショットを有利に進めます。

力まずスムーズなスイング

ポイント:
パークゴルフのティーショットは、ドライバーのように飛ばすことだけが目的ではありません。腕力に頼らず、体の回転を使ってクラブを振ることを意識しましょう。ゆったりとしたリズムでバックスイングからフォロースルーまでを一連の動きとして行い、ボールの芯をしっかりと捉えることが大切です。
目的:
安定した飛距離と方向性を両立させ、ミートミスを減らします。

リズムと集中

ポイント:
自分なりの「打つ前のルーティン」を見つけ、常に同じリズムでショットに臨むことで、再現性が高まります。打つ前に深呼吸をして心を落ち着かせ、ボールとターゲットに集中しましょう。余計なことを考えず、目の前の一打に全神経を集中させることが重要です。
打つ時に「いち、に～の、さん」のリズムがお勧めです。

目的:
精神的な安定を保ち、プレッシャーに負けないショットを実現します。